Formation Intelligence Émotionnelle
Formation Intelligence Émotionnelle
À qui ça s’adresse ?
Cette formation interactive basée sur l’EQ-i 2.0. s’adresse à tous ceux qui souhaitent comprendre l’intelligence émotionnelle, sans prérequis nécessaire.
L’intelligence émotionnelle est une compétence clé pour réussir dans la vie professionnelle et personnelle. C’est la capacité d’un individu à reconnaitre ses propres émotions et celles des autres et à utiliser ces informations pour guider sa pensée et ses comportements de manière efficace et optimale. En tant que coach certifiée à l’EQi 2.0, je suis convaincue que l’intelligence émotionnelle peut être développée et la formation que je propose est un premier pas et une immersion dans le modèle !
L’ EQi 2.0 est un outil puissant, scientifiquement validé pour évaluer et mesurer l’intelligence émotionnelle. Cette formation a été conçue pour comprendre ce qu’est l’intelligence émotionnelle, à quoi elle sert et comment vous pouvez la développer.
Au cours de cette formation, vous allez plonger dans le monde des émotions !
Je vous propose une journée entière pour explorer les 15 compétences clés de l’intelligence émotionnelle, en utilisant des mises en situation concrètes et des exercices ludiques et interactifs. Vous apprendrez à identifier vos propres émotions, à les exprimer de manière constructive, à comprendre les émotions des autres et à établir des relations interpersonnelles positives.
Cette formation en intelligence émotionnelle est conçue pour être pratique, interactive et personnalisée. Je travaille avec des petits groupes pour assurer un apprentissage optimal et une expérience d’apprentissage individuelle et personnalisée.
Dr. Laura Wilcox
Les acquis pour les participants
Au terme de la formation, le participant sera capable :
De comprendre le fonctionnement et le rôle des émotions,
De comprendre la notion d’intelligence émotionnelle et son impact sur la performance individuelle et collective,
De comprendre la roue des 15 compétences de l’EQ-i 2.0,
De mettre en place un plan de développement individuel pour développer son intelligence émotionnelle.
Modes de formation et d’apprentissage
Apports théoriques sur les émotions et les neurosciences,
Activités expérientielles et ludiques pour vivre ses émotions en groupe et en solo,
Utilisation d’outils interactifs.
Je vous propose de découvrir le PDF détaillé de la Formation Intelligence Émotionnelle ; vous y trouverez le programme complet et toutes les modalités de formation.
Ce que comprend le coût de la formation
- 1 jour de formation en présentiel,
- 1 livre pour vous entrainer après la formation,
- Ressources complémentaires pour approfondir sa connaissance.
En option
Le rapport EQi 2.0 peut être proposé à chaque participant.
Dans ce cas, avant la formation, chaque participant répond à un questionnaire (40 min environ) dont le traitement confidentiel, par un algorithme, permet d’établir le rapport EQi du participant (scoring des 15 compétences de l’intelligence émotionnelle).
Après avoir répondu au questionnaire en ligne, vous bénéficierez d’une restitution individuelle d’1h, à distance, au cours de laquelle le formateur vous présentera votre rapport EQ-i. Ce rapport très détaillé constitue un état des lieux précis et concret de votre Quotient Émotionnel. L’analyse de vos forces et axes de développement vous permettra ensuite de définir vos objectifs de développement.